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SKYPE Coaching privé – Pack 3 séances

120,00

  • 3 Séances encadrées (Renforcement musculaire, Stretching & Mobilité, Core Training, etc…)
  • Durée: 1H
  • Sur Réservation
  • Via SKYPE dans le  “Studio coaching” Nature essentielle

 

Catégorie :

Description

3 séances de Coaching Via SKYPE en live en one to one!

Large choix de séances: Entrainement fonctionnel, Pilates, Renforcement musculaire, Stretching & Mobilité, etc…

Vous pouvez faire la séance seul, ou avec vos amis/famille chez vous!

Vous définissez vos besoins/envies, nous créons votre séance!

Notre vision du coaching, plus d’informations ICI

Informations complémentaires

Conseils

– Etre disponible avec son tapis + matériel 5 minutes avant le Début du cours
– avoir assez de recul pour que je puisse vous voir à la fois debout et ensuite couché (ou alors prévoyez de pouvoir bouger votre caméra)
– ne pas se mettre dos à une fenêtre…. sinon vous serez à contre jour. Choisissez plutôt l'inverse.
– Brancher votre ordi/telephone sur une enceinte bluetooth pour avoir un meilleur son
– ou oreillettes Bluetooth, si elles ne vous dérangent pas.
– Brancher votre appareil sur secteur (la batterie se décharge vite)
– Préférer parfois la 4G au Wi-FI (vérifier sa connexion: tester avec quelqu'un. Des fois Skype indique la qualité de la connexion)

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