Parcours Mer
Stages mer pour enfants et adolescents
Chez Nature Essentielle, nous proposons aux enfants et aux adolescents de découvrir la mer autrement.
À travers nos stages en mer, les jeunes explorent la Méditerranée, observent la vie marine et apprennent à comprendre les équilibres fragiles de l’océan.
Ces expériences se déroulent dans un environnement exceptionnel :
les îles de Lérins, l’Estérel et le Sanctuaire Pelagos, une zone protégée dédiée aux mammifères marins en Méditerranée.
Nos stages permettent aux enfants de :
- explorer le monde marin
- observer la biodiversité
- développer leur curiosité scientifique
- comprendre l’importance de protéger l’océan
Découvrir le monde marin
Opération Pelagos (8–16 ans)
Le Stage Opération Pelagos est une immersion dans le monde marin méditerranéen.
Pendant cinq journées en mer, les enfants découvrent la richesse de l’écosystème marin grâce à des activités accessibles à tous.
Le programme comprend notamment :
- randonnée palmée et apnée dans les plus beaux sites du sanctuaire Pelagos
- exploration du littoral des îles de Lérins et de l’Estérel
- cours théoriques adaptés aux enfants sur la plongée et les écosystèmes marins
- découverte du sanctuaire Pelagos et de la biodiversité méditerranéenne
- conférences et discussions pour comprendre les enjeux de protection de l’océan
Les enfants apprennent ainsi à observer, comprendre et respecter le monde marin.
Devenir acteur de la protection de l’océan
Le stage permet aussi aux enfants de devenir acteurs de la protection de la nature.
Dès 8 ans, ils peuvent suivre la formation PADI AWARE Specialist, qui leur permet de comprendre les actions concrètes pour protéger l’océan et réduire l’impact humain sur les milieux marins.
Les enfants développent ainsi :
- conscience écologique
- curiosité scientifique
- sens de l’observation
- respect du vivant
Aller plus loin : la plongée sous-marine
Pour les enfants qui souhaitent découvrir ou approfondir la plongée, différentes options sont possibles.
Selon l’âge et le niveau, ils peuvent :
- réaliser un baptême de plongée
- découvrir la plongée avec le programme Discover Scuba Diving
- commencer une formation PADI Junior
- effectuer des plongées d’exploration
Ces formations suivent les standards pédagogiques internationaux PADI, garantissant une progression cohérente et reconnue dans le monde entier.
Explorer la mer autrement
Only Ado Mer (10–16 ans)
Le stage Only Ado Mer s’adresse aux adolescents qui souhaitent découvrir la mer d’une manière plus immersive.
Ce stage combine plongée libre et photographie sous-marine, afin d’apprendre à observer la nature tout en développant un regard artistique.
Les participants réalisent :
- 7 sessions de plongée libre autour des îles de Lérins et de l’Estérel
- cours théoriques de photographie sous-marine
- utilisation de GoPro et d’appareils photo sous-marins
- obtention de la certification Digital Underwater Photographer PADI
L’objectif est simple :
découvrir et protéger le monde marin à travers l’image.
Les jeunes apprennent à observer les espèces marines et à capturer ces moments uniques sous l’eau.
Une expérience immersive en mer
Pendant toute la semaine, les enfants partent chaque jour en bateau pour explorer différents sites.
Parmi les lieux visités :
- les îles de Lérins
- l’Estérel
- les criques et grottes marines
- les zones protégées du sanctuaire Pelagos
Chaque journée devient une nouvelle exploration du monde marin.
Les bienfaits pour les enfants
Participer à un stage mer Nature Essentielle permet aux enfants de développer :
- confiance dans l’eau
- curiosité scientifique
- sens de l’observation
- respect de la nature
Mais aussi de vivre :
- l’aventure en mer
- la découverte de la biodiversité
- l’exploration sous-marine
Ces expériences créent souvent un lien fort entre les enfants et l’océan.
Un parcours nature complet
Les stages mer s’intègrent dans le parcours Nature Essentielle, qui permet aux enfants de découvrir différents milieux naturels.
Stage Aventure – découverte de la nature
Tribu des Baous – aventure et bivouac
Opération Pelagos – exploration du monde marin
Only Ado Mer – photographie sous-marine
Eco Trip – autonomie en nature
Wild Trip – expédition en montagne
Ce parcours permet aux enfants de grandir au contact de la nature et de mieux comprendre le monde qui les entoure.


